An Unbiased View of Relaciones saludables y respeto mutuo

An Unbiased View of Relaciones saludables y respeto mutuo

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Dile cuán importante es para ti. Compartir tus sentimientos con tu pareja con respecto al impacto positivo que tiene en tu vida, es una manera clara de demostrar el amor y el valor que tiene para ti tu pareja.

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Recuerda personalizar estas frases para reflejar tus verdaderos sentimientos y fortalecer ese vínculo especial entre ambos.

De acuerdo con John Gottman, uno de los mayores expertos en relaciones en el mundo, es necesario dedicarle tiempo a nuestras relaciones, esto para volvernos realmente cercanos a las personas que nos interesan, y él dice que es necesario dedicarle un mínimo de six horas a la semana a las relaciones para poder fortalecerlas y construir ese vínculo o conexión.

Este tipo de comunicación hace referencia al intercambio de información con nuestra pareja enfatizando dos aspectos:

Pero si aún quieres acompañar a tu pareja para que exprese sus sentimientos contigo, te comparto algunas formas en las que puedes ayudarlo:

Encontrar las palabras adecuadas para expresar lo que sientes por tu novio puede ser todo un desafío. A veces, el corazón está tan lleno de amor y gratitud que resulta complicado traducir esos sentimientos en palabras. Pero no te preocupes, estás a punto de descubrir cómo hacerlo de manera sincera y original.

Practica la escucha activa: Dedica tiempo a escuchar realmente lo que tu pareja dice, sin interrumpir ni formular respuestas mientras habla.

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La necesidad de reafirmar el amor del otro y los miedos a la pérdida pueden generar conflictos y dañar la confianza mutua.

Los abrazos más románticos son aquellos en los que usas los dos brazos y le das la cara a tu pareja. Los otros tipos de abrazos (el abrazo de un solo brazo o el abrazo de costado) son más casuales y no tienen mucho significado.

Si tu pareja hace que tu vida sea mejor o más sencilla, comunicar la influencia que tiene al hacer tu vida más rica le hará saber que la quieres, la valoras y la amas.

Mantenla ligera. Tu carta puede empezar de manera relaxed y puedes escribir more info algunos chistes internos sobre experiencias en común o recordar momentos divertidos que tuvieron juntos.

son una herramienta poderosa para sanar heridas y fortalecer las relaciones. Cuando nos encontramos en medio de una discusión o conflictos con nuestra pareja, puede ser difícil encontrar las palabras adecuadas para expresar nuestros sentimientos y buscar una solución.